Általános szorongás

A szorongás, belső nyugtalanság, amit gyakran kísér ideges, ingerült viselkedés, egy igen kellemetlen állapot. Hogy tud segíteni a hipnoterápia a szorongáson?!

Mi az szorongás?

Mindenki szorong egy bizonyos mértékig, de vannak akik ezt nem tudják konstruktív módon kezelni. Ez nem róható fel nekik, mert a félelmeik által létrejött szorongó érzések tanították meg vezetni őket. A jó hír, hogy ahogy az emberi agy megtanult egy negatív viselkedés formát a szorongó érzés összefüggései által, úgy képes megtanulni egy új pozitív viselkedést is. A hipnoterápia segít megtanulni egy más jobb megközelítését a szorongásnak. Read more