Szia László!

Ígértem, hogy jelentkezem pár hét múlva a találkozásunk után. A legfőbb problémám, ami miatt felkerestelek, hogy annyira zavartak a hangok, hogy nem tudtam magam kipihenni, jelentősen csökkentek. Már a hipnoterápia napján sikerült nyugodtabban aludnom és ez azóta is folytatódik. Teljesen nem múlt el, viszont már csak olyan szinten figyelek rá, hogy már nem zavarja a pihenéseimet. A szorongásom is csökkent. Nincsenek már a testi tünetek, nincs mellkasi nyomás és gyomorgörcs sincs. Amikor olyan helyzetbe kerülök, hogy szorongani kezdek, hirtelen azt érzem, hogy most megint jönnek ezek a tünetek, azonban a testem már nem reagál rá ilyen hevesen és emiatt sikerül megnyugodnom, és a szorongás is elmúlik.
Az önbizalomhiányon még úgy érzem van mit dolgozni, de összességében a fő problémám megoldódott.

Köszönettel,
Ádám